CARDIO SUCKS
Ik heb een hekel aan cardio. Toch zullen die calorietjes van die overheerlijke biertjes er op de een of andere manier af moeten. Een paar jaar geleden ben ik begonnen met personal training bij Total Strength en daar gaat het nou net ff allemaal wat anders dan bij de reguliere gym.
Vrachtwagen trekken, atlas stenen tillen, bierfusten smijten. Dat je niet de hele week alleen sla hoeft te eten en je biertjes moet laten staan is een kleine bijkomstigheid natuurlijk. Inmiddels is Total Strength de grootste sportschool van Lekkerkerk. Daar hoort een website bij die aansluit bij de mentaliteit en uitstraling van de gym. Grow stronger!
Dat je bij Total Strength niet te maken hebt met een reguliere sportschool kun je wel afleiden van de nieuwe shirts.
Vorige week tijdens de wedstrijd een persoonlijk record gezet met de farmers walk : 100 kg - 115 meter. Nou jij weer!